2012年4月16日 星期一

[我家餐桌]節能料理-馬鈴薯沙拉

夏天越來越接近,來點涼快又簡單的料理吧!
小時候只要是夏天,媽媽很常做這道馬鈴薯沙拉。
前幾天在Harumi's japanese home cooking這本食譜中再次看到馬鈴薯沙拉,跟小時候吃到的不一樣的地方是Harumi桑還加了小黃瓜和洋蔥。我則依照小時候的記憶還有在high school時上cafeteria課我們會作出來賣給學校學生或老師的美式馬鈴薯沙拉來做改良。


電費,瓦斯費什麼都要漲的年代,要來好好利用周邊的資源蛤~!
這次做得馬鈴薯完全沒開到火就煮好了,只要利用炊煮飯的同時將沙拉的基本材料稍做處理就可以一起煮好。(圖中的錫箔紙包的是洗乾淨的雞蛋,馬鈴薯帶皮蒸出來味道更好)
飯一煮好,馬鈴薯沙拉的材料也就都做好了。

 炊飯的同時,切小黃瓜片(去瓜囊)撒少許鹽殺青去水份。(一定要盡量將水份擠掉,小黃瓜吃起來才脆)


 調味方面:除了日式美乃滋之外我還多加了一點點糖和Dijon Mustard,一點點鹽和胡椒。(如果用的是台式美乃滋就不需要加糖了。)
 冰鎮後,冰冰涼涼真消暑,脆脆的小黃瓜讓口感更上一層樓,夾在麵包中當早餐也很不錯。
拿起湯匙整碗挖著吃更好~
想起小時候如果這樣做被媽媽看到,應該又會皺起眉頭吧?(這樣就少了一份配菜了啊。。。)

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